Nutricionista fala sobre qualidade de vida no encerramento do Outubro Rosa
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Membros e servidores acompanharam a palestra da nutricionista Izabela Soares Campos, na tarde de terça-feira, 27, no Instituto de Contas. O evento marcou o encerramento da campanha Outubro Rosa no TCE/TO.
Izabela Soares resumiu que o objetivo da sua apresentação foi “quebrar mitos sobre alimentação saudável relacionada ao câncer”.
A nutricionista destacou várias dicas para se ter uma alimentação correta com dietas ricas em cereais integrais, gorduras insaturadas, frutas, verduras, legumes, alta ingestão de água, dentre outras.
Também pontuou os alimentos que devem ser evitados por terem relação com o câncer, como sal, açúcar, refrigerantes, carboidratos refinados, sódio e gorduras saturadas.
Mostrou que de acordo com as pesquisas, apenas de 5 a 10% dos pacientes com câncer têm ligação com a genética. Aproveitando esse gancho, encerrou com a frase de George Braz: “a genética carrega a arma e o ambiente aperta o gatilho”.
Outubro Rosa
Pelo terceiro ano consecutivo o Tribunal de Contas do Tocantins aderiu ao movimento Outubro Rosa, campanha mundial contra o câncer de mama. Foi promovida uma campanha de arrecadação de itens de higiene pessoal, que serão doados à Liga Feminina de Combate ao Câncer de Mama.
